Psichologijos ir psichoterapijos studija
Psichologinis konsultavimas ir psichoterapija
Sveiki apsilankę šiame puslapyje.
Norintys galės pasiskaityti dominančiomis temomis apie psichologiją ir/ar psichoterapiją arba užsiregistruoti „gyvai” konsultacijai ar psichoterapijai.
Psichologinis konsultavimas ir psichoterapija dažnai vartojami kaip sinonimai, nors tai nėra tas pats. Nors abi sąvokos turi sričių, kuriose persidengia, bet yra ir skirtumų. Paprastai kalbant, konsultacijos rekomenduojamos konkrečioms situacijoms, tokioms kaip priklausomybės ar sielvartas ir konsultuojamasi nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių.
Psichoterapija, kita vertus, gilinasi ir tyrinėja praeities įvykius, kurie gali įtakoti dabartinius sunkumus. Taigi psichoterapija užtrunka ilgesnį laiką ir tęsiasi nuo kelių mėnesių iki kelerių metų.
Svarbu atkreipti dėmesį ir į tai, kad psichoterapijos krypčių irgi yra ne viena, o tos kryptys irgi skiriasi pagal trukmę, pvz., kognityvinė elgesio terapija užtrunka trumpiau, o psichodinaminė ar psichoanalitinė psichoterapija gali trukti ir keletą metų.
Svarbu atkreipti dėmesį ir į tai, kiek laiko reikia ruoštis, kol tampi psichologu ar psichoterapeutu. Galima išskirti, kad Lietuvoje norint tapti psichologu paprastai reikia studijuoti 4 metus „bakalaurą”, po to 2 metus „magistrą” – tada tampi psichologu. Norint tapti psichoterapeutu (psichodinaminės/psichoanalitinės krypties), reikia visų pirma baigti psichologijos, medicinos ar socialinio darbo studijas „bakalaurą ir magistrą” ir tik tada gali stoti mokytis į podiplomines psichodinaminės psichoterapijos studijas, kurios trunka bent 4 metus norint tapti psichoterapeutu, o po to dar bent du metus norint tapti psichoanalitiku (plius 1 metai darbo rašymo).
(remtasi straipsniu, tikrintu 2022-07-08: https://www.verywellmind.com/counselor-or-psychotherapist-1067401)
