Naujienlaiškis. Čia gali pasitaikyti ir „psichologinio ir/ar psichoterapinio popso”, ir tokių dalykų, kurie šiuo metu gali būti labai įdomūs, bet ilgalaikėje perspektyvoje neturėti vertės. Arba priešingai – gal dabar kažkas atrodys nelabai svarbu ar vertinama, bet vėliau paaiškės, kad čia yra kaip tik labai svarbu.
Ar būna taip, kad vienu metu ir džiaugiesi, ir esi nepatenkintas?.. Aišku, kad būna! Paminėsiu keletą pavyzdžių: Džiaugiesi, kad žmona dabar laiminga, bet tuo pačiu esi suirzęs, kad dėl to jos „laimės” turėjai ko nors atsisakyti, pvz., filmo, kurį norėjai…
„Taigi, nesugebantieji pasimokyti iš praeities ją neišvengiamai pakartoja” (J. Peterson, 121 p.). John Doe Designer Kaip taip gaunasi, kad darome kažką, kas mums nenaudinga, nors jau taip yra nutikę ir turime patirtį, kad rezultatai blogi. Kad ir kalbant apie alkoholį…
„Liaudiški” lauko žaidimai naudingi ne tik fizinei sveikatai, bet ir emocinei gerovei – rodo tyrimo, atlikto su ikimokyklinio amžiaus vaikais (2-7 m.), rezultatai. 2020 metais publikuotame moksliniame tyrime nagrinėjamas „liaudiškų lauko žaidimų” poveikis ikimokyklinio amžiaus vaikų sveikatai. Tyrime dalyvavo 300…
Psichologinis smurtas (emocinis, verbalinis) – pavojingas, visada sąmoningas, tyčinis poveikis kito žmogaus psichikai, verčiantis jį baimintis, kad dėl tolesnių grasinančiojo veiksmų ar neveikimo atsiras tam tikrų neigiamų padarinių. Psichologinis smurtas įgyja įvairias formas: nuolatinės kritikos, riksmų ir barnių, veiksmų laisvės…
Šį kartą labai paprastai – viskas šiame vaizdo klipe. Galiu tik papildyti, kad kodėl verta jungtis prie psichoterapinės grupės – čia (nuoroda). Daugiau informacijos dar galite rasti www.grpsichoterapija.com
Įkeliu video klipą. Jame „suvizualizuotas” straipsnis. O tiems, kurie linkę skaityti – prašom po vaizdo įrašu įkeliu ir straipsnį. PsiStudija.lt www.grpsichoterapija.com Facebook 🙂 Kur dėti savo energiją, kad užtektų valios? Jau rašiau, kad R. Baumeister tyrimo metu išsiaiškinta, kad valia…
